Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2840 kcal
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Gras: 91,97g | Prot: 180,14g | Carb: 303,19g.
Colazione: Seitenbacher Kakao-Düsis, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Pink Lady Äpfel. Pranzo: ORO di Parma Tomatenmark, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, K-Classic Junge Möhrchen, Rocka Nutrition Veganes Proteinpulver, K-Classic Gemüsemais, Kaufland Rote Kidney Bohnen Mild im Geschmack, K-Classic Passierte Tomaten. Snacks/Altro: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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