Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 44,03g | Prot: 105,16g | Carb: 157,25g.
Colazione: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pranzo: Сильпо Булка Крафтяр Французская, Ферма Вершки 10%, Філе Хека Варене, Hortex VIP Mix. Cena: Сушеное Манго, Сильпо Апельсин, Iberica Оливки без Косточки, Tasty Style Хлібці Рисові, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Сильпо Сырник Львовский, Nestle Nesquik Какао, Морква, Премія Мідії Мариновані З Лимоном, Ферма Вершки 10%, Yarych Крекер Вершковий. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veryulya
|