Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 40,47g | Prot: 84,57g | Carb: 165,69g.
Colazione: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Русский Хлеб Лаваш, Яйцо, Молочная Культура Творог 9%. Pranzo: Рис, Картофель, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Куриное Филе. Cena: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Snacks/Altro: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Пятерочка Хлеб Питерский, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Суп Куриный с Рисом, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dkalandarova78
|