Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 112,45g | Carb: 129,88g.
Colazione: Activita Roasted Almonds, Млинці, Philadelphia Milka, Сильпо Банан. Pranzo: Розумний Вибір Рис Шлифованный, Сто Пудов Льон, Олейна Олейна с Оливковым Маслом, Fish Line Дорадо. Cena: Халва Самаркандська, Шоколад, Маринадо Огурец Маринованный, Гринвиль Квашеная Капуста, Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера. Snacks/Altro: Roshen Шоколад Чорний З Підсоленим Мигдалем. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jewelsalenka
|