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💪🏻👏🏻Bom dia!❤️
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 27,37g | Prot: 69,56g | Carb: 33,68g.
Colazione: Café. Pranzo: Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Altro: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS, Bolo de Banana com Aveia MEU (LIQ). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Iupiii!! Até segunda já estará no seu peso definido ☺️👏🏻👏🏻💖
09 mar 23 da utente: ROSA 1996
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Isso se manter essa média de 100 por dia. Mas não me surpreende se amanhã tiver zerado já 🤭😉
09 mar 23 da utente: ROSA 1996
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@ROSA 1996, Deus te ouça!!🙌🙌
09 mar 23 da utente: frpaty
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Storia del Peso di frpaty
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