Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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368 kcal
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Gras: 10,70g | Prot: 41,52g | Carb: 24,22g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anderson ortiz
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