Diario di 8122022, 09 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
62,8 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1033 kcal Gras: 39,88g | Prot: 53,31g | Carb: 119,36g.   Colazione: Fried Battered Fish, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , T&T BBQ Pork Bun, Coffee with Milk. Snacks/Altro: Mushrooms , Kirkland Signature Pistachios, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Tangerines (Mandarin Oranges) , Betty Crocker Fruit Roll-Up, Beef (Lean Only Eaten), Italian Sausage, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium). Di più...
1688 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 8122022


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