Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 210,78g | Carb: 191,97g.
Colazione: Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, International Protein Amino Charged WPI, Coles Natural Almonds, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats. Pranzo: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Pure Harvest Organic Rice Cake , SunRice Basmati Quick Cup, Woolworths Wild Alaskan Salmon Lightly Smoked Flavour, Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: So Good Almond Milk Vanilla, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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