Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 97,31g | Prot: 51,82g | Carb: 157,63g.
Colazione: Брюкке Сыр Витязь, Сливочное Масло, Монастырский Двор Хлеб Дарья, Чай Зеленый с Медом. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Атолл Стейк из Семги Запечённый , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Кузина Эклер Шоколадный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jenia_nsk
|