Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
106,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 60,02g | Prot: 70,31g | Carb: 117,57g.
Colazione: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Курага, Грецкие Орехи, Lucky Days Конфеты с Комбинированным Корпусом Глазированные со Вкусом Сливок, Магнит Яблоко Красное, ЗАО Глинки Сыр Чечил. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|