Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2015
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 102,45g | Carb: 67,41g.
Colazione: Ideal Protein Maple Oatmeal. Pranzo: Publix Red Bell Pepper, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Great Value Romaine Lettuce, Ideal Protein Caramel Nut Bar. Cena: Fit & Active Fresh Sweet Italian Turkey Sausage, Yellow Onions (Sauteed), Cooked Red Peppers. Snacks/Altro: Ideal Protein Vanilla Pudding, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Museseeker
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