Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 76,20g | Carb: 182,69g.
Colazione: Ватрушка с Творогом, Мёд, Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Рот Фронт Халва Глазированная, Икра, Хлеб Зерновой, Плов со Свининой, Чай с Молоком, Ватрушка с Творогом. Cena: Варенье, Чай с Молоком, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|