Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 29,46g | Prot: 104,63g | Carb: 58,08g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Мираторг Стейк Куриный, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Груш, Фрутоняня Пюре из Груш, Ого Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Плотва Вяленая. Snacks/Altro: Finix Brownie, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|