Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 30,37g | Prot: 47,16g | Carb: 142,19g.
Colazione: Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Astoria Соус для Шаурмы, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Сыр Колбасный. Cena: Пиво. Di più...
|
|
2611 kcal
|
Esercizio:
Spalare la Neve - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|