Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 36,17g | Prot: 69,95g | Carb: 124,00g.
Colazione: овсяноблинчики, Варенька Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Отварной. Cena: Лента Яблоки Айдаред, Горбуша Соленая, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Altro: Яйцо Всмятку, Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|