Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 69,99g | Prot: 75,12g | Carb: 183,36g.
Colazione: American Peanut Butter Creamy, Alpro Barista Hafer, SalzburgMilch Premium Original Almkönig, Клубника, Happy Harvest Kokosraspeln, S-Budget Magertopfen, Семена Льна, Яйцо, Nöm Guten Morgen Milch, Hofer Haferflocken. Pranzo: SalzburgMilch Gouda, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Schätze des Orients Dürüm Wraps, Печенка со сметанам соуса. Cena: Vega Vita Bio-Falafel. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, GREEN LANE Финиковая Паста , Alnatura Maiswaffeln, Апельсин, Hipp Bio Für Kinder, Mirabell Mozartkugel . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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