Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 62,26g | Prot: 68,65g | Carb: 166,05g.
Colazione: Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Жар Пицца Латте. Pranzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (200мл), Покровка Пышки Заварные, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|