Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 45,81g | Prot: 64,79g | Carb: 149,17g.
Colazione: Лента Печенье Постное Зерновое , ВкусВилл Яблоки Богатырь, Банан, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pranzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Лента Печенье Постное Зерновое , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Салат Овощной. Snacks/Altro: Попкорн со Вкусом Сыра, Сало, Кировский Булочка с Изюмом, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pani.tarovska
|