Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 106,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 73,34g | Prot: 89,74g | Carb: 173,27g.
Colazione: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Café, Granini Zumo de Melocotón, Hacendado Quesitos Light, Tulipán Mantequilla, Bimbo Pan Blanco. Pranzo: Danone Natillas Danet, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Coca-Cola Acuarius, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Queso Manchego, Casa Tarradellas Fuet, Santa Ana Patatas Fritas. Snacks/Altro: Hacendado Cortezas de Cerdo, Barrita Energética, La Casera Tinto de Verano. Di più...
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5315 kcal
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Esercizio:
Tennis - 3 ore e 30 minuti, Apple Health - 20 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abraham_wp
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