Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 107,78g | Prot: 71,39g | Carb: 316,70g.
Colazione: Biedronka Sok Pomarańczowy Vital Fresh, Lajkonik Krakersy Super, Ketchup, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Milka Ciastka Pieguski, Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka, Mlekpol Mleko 3,2%, Milka Alpejskie Mleczko, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Storck Merci, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Chleb, Chleb Biały, Caprisse Wafelek Orzechowy, Jajko na Twardo, Jajko, Milka Czekolada Mleczna, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Biedronka Bułka Kajzerka, Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|