Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 48,72g | Prot: 107,34g | Carb: 88,79g.
Colazione: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Морковь, Магнит Картошка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Филе Грудки «Премиум» , Лента Авокадо, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Omega 3, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Лук, Сарафаново Сметана 15%, Картошка Вареная, Ашан Шампиньоны, Петелинка Печень Куриная, Пекинская Капуста, Omega 3, Помидоры. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|