Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 71,26g | Carb: 32,53g.
Colazione: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капучино, Грецкие Орехи, Семушка Изюм. Pranzo: Зеленый Сад Салат Листовой, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di лимонный чай
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