Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
121 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 65,91g | Prot: 79,54g | Carb: 50,94g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. Pranzo: Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Мираторг Рататуй, Петелинка Филе Куриного Бедра. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|