Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 25,43g | Prot: 68,59g | Carb: 113,99g.
Colazione: 상추, 햇반 현미밥, 우둔살, 아몬드. Cena: 상추, 햇반 햇반 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 저크바베큐. Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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