Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 98,81g | Carb: 180,62g.
Colazione: Ферма Сирок Глазурований Вишня-Черешня, Ятрань Шинка Тостова Варена, Яготинське Молоко 1%, Кофе, Квашеная Капуста, Шампиньоны, Яготинське Молоко 1%, Яйцо, Шарлотка Вика, Куриные Голени с Кожей. Cena: Шарлотка Вика, Укроп, Красные Помидоры, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Морковь, Печень Свиная, Чай, Квашеная Капуста, Свеклы, Ферма Сирок Глазурований Вишня-Черешня, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Divella Спагетти. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|