Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2408 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 135,73g | Carb: 347,18g.
Colazione: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Danone Corpus Zero, Quaker Aveia em Flocos Finos, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Pranzo: Vitao Cookies Integral Castanha de Caju, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peixe Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Jussara Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo. Cena: Vitao Cookies Integral Castanha de Caju, Peras, Molico Molico Triplo Zero Morango, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Quaker Aveia em Flocos Finos, Danone Corpus Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pink Farofa Pronta Tradicional , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Vitao Cookies Integral Castanha de Caju, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Pão Integral, Queijo Mozzarella, Banana, Dai Alimentos Tapioca Sabor do Nordeste, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Quaker Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó, Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral, Banana, Ovo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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