Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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249 kcal
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Gras: 6,27g | Prot: 22,59g | Carb: 25,49g.
Colazione: Boiled Egg, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Pranzo: Beets, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana. Di più...
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2728 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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