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adelina313
Diario
10 mar 23
Diario di adelina313, 10 mar 23
Profilo di adelina313
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
62,3 kg
Perso fino ad ora:
5,7 kg
.
Rimanenti:
3,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 10 marzo 2023:
763 kcal
Gras: 51,50g | Prot: 19,79g | Carb: 84,56g.
Pranzo:
Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром.
Cena:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
Snacks/Altro:
Кофемания Сметанник.
Di più...
1681 kcal
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelina313
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