Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 80,73g | Prot: 49,01g | Carb: 238,55g.
Colazione: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Manga Palmer, Tirol Manteiga Extra Light, Quaker Milharina, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Altro: Lacta Bombom Sonho de Valsa. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
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