Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 93,71g | Carb: 50,94g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Скумбрия Запеченная. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
10 mar 23 da utente: Диктатор-Диетолог
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leno4ka42rus
|