Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 54,27g | Prot: 84,23g | Carb: 121,52g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Pranzo: Meller Ирис в Шоколаде, Ленивые Голубцы, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Cena: Салат Овощной, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Шашлык из Свинины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|