Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 45,72g | Prot: 133,58g | Carb: 151,99g.
Colazione: Магнит Огурчик Соленый, Новомилк Йогурт Груша с Семенами Льна, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оладьи на рисовой муке. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пастилушка Пастила без Сахара, Семейные Секреты Зефир Антоновка, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Суп с машем, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Барабулька, Салат Овощной, Макдоналдс Драник . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|