Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 45,57g | Prot: 73,99g | Carb: 88,65g.
Colazione: Гречка Отварная, Минтай. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Цезарь Салат. Cena: Grow Food Вок с Курицей. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lokmas
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