Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 59,75g | Prot: 133,22g | Carb: 99,52g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Watt-N Whey Protein Concentrate Vanilla, ВкусВилл Молоко 1%, Сыр, Говядина Постная. Pranzo: Геркулес Геркулес Традиционный, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Растительное Масло, Зеленый Слон Арахис Обжаренный. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cbiganka1987
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