Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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585 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 49,93g | Carb: 47,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Snacks/Altro: Lactel Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jora2009
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