Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 71,70g | Prot: 59,85g | Carb: 128,59g.
Colazione: Вареное Яйцо, Astoria Соус для Шаурмы, Провансаль Майонез Провансаль, Индилайт Campana, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом, Оливковое Масло, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творожные вафли. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Bud Bud 66. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|