Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2015
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 98,42g | Prot: 149,88g | Carb: 16,01g.
Colazione: Swiss Cheese, Sliced Tomatoes (3 Slices), Pork Sausage (Cooked), Cooked Mushrooms (from Fresh), Scrambled Egg. Pranzo: Beef Pastrami (Cured), Green Leaf Lettuce, Hot & Spicy Pork Rinds. Cena: Chopped Romaine Lettuce, Medium Pitted Black Olives, Red Wine Vinegar, Onions, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Extra Sharp Cheddar Cheese, Green Olives, Scottish Salmon Oakwood Smoked. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Motherbear62
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