Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 90,11g | Prot: 164,54g | Carb: 160,83g.
Pranzo: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Геркулес Геркулес Монастырский , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Льняное Масло, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Апельсин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , Макароны Отварные, ВкусВилл Пожарские Котлеты. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|