Diario di Helene! bergi, 11 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
58 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

939 kcal Gras: 36,02g | Prot: 39,04g | Carb: 110,11g.   Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß. Pranzo: Frischkäse, Gekochtes Ei, Baguette. Di più...
797 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 4,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Helene! bergi


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