Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 69,94g | Carb: 183,92g.
Colazione: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Bonne Maman Compotée Fraises et Framboises, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Monoprix Galettes Lentilles Corail , Thé Vert. Pranzo: L’Apéro du Poissonnier Empanadas au Thon, Coriandre, Curry, Flan Pâtissier, Vinaigrette, Mâche, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards , Accras de Morue, Vin de Pinot Noir, Croc'frais Olives à l'orientale, Carrefour Tomates Cerises Italie. Cena: Seeberger Mendiant de Luxe, Banane, Amora Cornichons Croq'doux, Morbier, Maggi Bouillon Kub Dégraissé Pot au Feu, Elle & Vire Crème 4%, Courgette, Oignons, Champignons. Snacks/Altro: Bouillon de Légumes, Jardin Bio Infusion Detox. Di più...
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2232 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Camypi_1968
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