Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 49,38g | Carb: 123,92g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Latte di Riso, Conad Corn Flakes senza Glutine. Pranzo: Melinda Mela Verde, Conad Ceci Cotti al Vapore, Good Choice Tris di Verdure Cotte. Cena: Conad Mais, Carote, Conad Cuore di Iceberg, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Tè Verde. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuela.divincenzo88
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