Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 16,80g | Prot: 72,21g | Carb: 108,46g.
Colazione: Brother's Pão de Forma, Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein. Pranzo: União Açucar Cristal, Frimesa Bisteca Suina, Feijão Fradinho Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jow402
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