Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 102,48g | Prot: 124,81g | Carb: 149,82g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Denmax Сыр Мягкий, Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Яйцо, Путина Печень Трески Натуральная. Pranzo: Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, ВкусВилл Тарт с Малиной, То, Что Надо! Чеснок Сушеный, Город Сыра Тертый Сыр Российский, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Морковь, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. Cena: Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|