Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 69,93g | Prot: 127,58g | Carb: 182,52g.
Colazione: Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Изюм, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Alpro Кокосовое Молоко , Zero Низкокалорийный Джем Манго. Pranzo: Alpro Кокосовое Молоко , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Zero Низкокалорийный Джем Манго, Изюм. Spuntino Pomeridiano: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Cena: Цветная Капуста на Пару, Лосось на Пару, President Масло Сливочное, Хлеб Черный. Dopocena: Красное Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Schar Хлеб Pan Blanco Gluten Free. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slon999777
|