Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2303 kcal
|
Gras: 90,72g | Prot: 114,89g | Carb: 254,98g.
Colazione: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Ogórek Kiszony , Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Szpinak, Jajecznica. Pranzo: Ciasto Jogurtowe. Cena: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Go Vege Sos Gulaszowy z Warzywami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Dania Express Tortilla Pieczony Kurczak z Warzywami, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Kuchnia Staropolska Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarQur100
|