Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 64,72g | Prot: 127,43g | Carb: 178,32g.
Colazione: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Гордость Фермера Пельмени Томат и Сыр. Cena: Перекресток Яблоко Гала, Mixbar Семечки, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Паста Птитим, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Моя Цена Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Баян Сулу Карамель, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|