Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
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162,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 91,06g | Carb: 101,32g.
Colazione: Biedronka Ser Gouda, Drosed Kurczak w Galarecie, Chleb Biały, Pikok Parówka Wieprzowa. Pranzo: Sernik na Zimno. Cena: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem. Snacks/Altro: Wódka. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di artur.centrum
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