Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 72,35g | Prot: 85,14g | Carb: 165,75g.
Colazione: Mühlen Gold Bauernschnitten, Scheibletten, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade. Pranzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Ehrmann High Protein, REWE American Sandwich, Chef Select Fleischsalat , Milch 1,5%, Banane. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Danke für die Unterstützung. Ohne die tolle Community von FS wäre ich nie soweit gekommen 😀
12 mar 23 da utente: Diätmorgan
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Storia del Peso di Diätmorgan
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