Diario di watomi, 12 mar 23

9 tydzień za mną. 2.2 kg do końca. Słabo to idzie może w następny tygodni będzie lepiej😀
67,2 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1754 kcal Gras: 64,31g | Prot: 98,03g | Carb: 189,72g.   Colazione: Łowicz Żurawina, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Pano Tost Pszenny, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. Pranzo: Zwykły Cieńki Naleśnik, Crownfield Owsianka Mleczna Malinowa, Vifon Kurczak Curry. Cena: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
3655 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di watomi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.