Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 91,96g | Carb: 69,45g.
Colazione: Коллаген, Магнит Банан, Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Pranzo: Коровка из Кореновки Молонез 14%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Индейка Котто, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Магнит Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой). Cena: Sporty Chocolate Coconut, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Мяса Птицы с Сыром , Mlekara Sabac Сербская Брынза. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiyaNG
|